Archivio di agosto, 2010

Igiene intima maschile, quanto conta nel benessere della coppia?

Igiene intima maschile, quanto conta nel benessere della coppia?

Capita a volte di avvertire disagi nella vita di coppia, sensazioni di fastidio, di irritazione e di malessere durante i rapporti sessuali, il più delle volte lievi e transitori, ma nei casi più gravi, anche intensi e con tempi di cura assai prolungati. Se a volte pruriti, infiammazioni e malesseri, possono essere causati da fenomeni [...]

Vita di coppia duratura? Inizia con le affinità

Vita di coppia duratura? Inizia con le affinità

Secondo i ricercatori della Michigan State University (USA), che nel corso di uno studio hanno osservato ben 1.296 coppie sposate da almeno 3 anni e mezzo, le affinità di valori e interessi tra marito e moglie garantiscono una vita di coppia più solida e duratura. Il team di ricerca, condotto da Mikhila Humbad, sembra quindi [...]

Rimedi naturali per nutrire capelli secchi e sfibrati dopo l'estate

Rimedi naturali per nutrire capelli secchi e sfibrati dopo l’estate

Come ogni anno ci ritroviamo, alla fine delle nostre vacanze, davanti allo specchio, ad interrogarci sulle condizioni attuali del nostro benessere e sull’aspetto generale della nostra bellezza. E, puntualmente, il nostro occhio critico, porta ad ingigantire difetti e carenze, mentre lascia del tutto inosservati i vantaggi che il periodo di relax e di divertimento è [...]

Camminare aiuta a mantenere giovane il cervello

Camminare aiuta a mantenere giovane il cervello

Che camminare con regolarità aiutasse il corpo a restare in forma e in salute ormai è risaputo, quello che alcuni scienziati hanno scoperto rappresenta, invece, una novità assoluta: camminare aiuta il cervello a restare giovane. Questa affermazione è supportata dai risultati di uno studio, condotto da un’equipe di ricercatori del Beckman Institute (Illinois-USA) e pubblicato [...]

Super antibiotici dalla pelle delle rane

Super antibiotici dalla pelle delle rane

Un’equipe di studiosi dell’Università degli Emirati Arabi Uniti ha scoperto nelle rane dei preziosissimi alleati della nostra salute. La ricerca, coordinata dal dottor Michael Conlon, è stata presentata nel corso del 240° Congresso dell’American Chemical Association. Si tratta di una scoperta davvero sensazionale, numerosi colleghi dei ricercatori che hanno condotto lo studio al termine dell’esposizione [...]

Parto naturale o cesareo? Lo dice il test dell'acido lattico

Parto naturale o cesareo? Lo dice il test dell’acido lattico

Anche se rappresenta la scelta migliore per la mamma e il bambino, non sempre è possibile procedere con il parto naturale. In questi casi, l’alternativa più comune è il parto cesareo; il problema, tuttavia, è capire se sia davvero necessario procedere con questa tecnica chirurgica. Una soluzione inedita viene ora offerta da un nuovo test [...]

Alleniamo la nostra mente: consigli per migliorare memoria e mantenere attivo il nostro cervello

Alleniamo la nostra mente: consigli per migliorare memoria e mantenere attivo il nostro cervello

Ogni giorno spendiamo più di qualche minuto nella cura del nostro corpo, dedicandoci ad allenare e migliorare le prestazioni del nostro fisico, a tonificare e snellire la nostra linea, per apparire in forma e vitali. Ma esiste un organo, il cervello, che necessita altrettanto di cure attente e premurose, deve essere costantemente tenuto in allenamento [...]

Come mantenersi in forma in ufficio, con il fidgeting

Come mantenersi in forma in ufficio, con il fidgeting

Se, come la maggior parte delle persone rientrate a lavoro in questi giorni, fissate tristemente lo schermo del computer davanti a voi e vi chiedete perchè siete in ufficio e non in vacanza, magari impegnati in una bella nuotata, proviamo a darvi noi un motivo utile per rimanere alla scrivania. Certo, rispetto al sole, al [...]

Abbassare la pressione con rimedi naturali: yoga e respirazione

Abbassare la pressione con rimedi naturali: yoga e respirazione

Che lo yoga venisse considerato una disclipina olistica, utile per il benessere del corpo e della mente, lo sapevamo ormai da tempo. Non eravamo ancora a conoscenza degli effetti concreti di tale attività sul nostro corpo, in termini di salute e, soprattutto, di cura e prevenzione di alcune patologie, anche serie, che normalmente richiedono una [...]

Alimentazione bambini: pesce aiuta a sviluppare cervello

Alimentazione bambini: pesce aiuta a sviluppare cervello

Il pesce, ricco di sostanze nutritive, è un alimento molto utile per il corretto sviluppo del cervello, del sistema nervoso e degli occhi, per cui è particolarmente indicato nella dieta dei bambini. Il consiglio viene dai ricercatori della University of Illinois (USA) attraverso le pagine del “Journal of Food Science”, che ha pubblicato il loro [...]

Mal di schiena, piccoli esercizi di stretching possono alleviare il dolore

Mal di schiena, piccoli esercizi di stretching possono alleviare il dolore

Spesso a causa di un allenamento fisico troppo intenso, un movimento forzato ed innaturale, oppure abitudini di postura sbagliate,  accusiamo antipatici dolori a danno della schiena, che se non accuratamente curati e tenuti sott’occhio, possono portare a disturbi cronici ed a complicazioni che compromettono il nostro benessere e lo svolgimento delle normali attività quotidiane. Dopo [...]

Figli sottopeso per le donne depresse durante la gravidanza

Figli sottopeso per le donne depresse durante la gravidanza

Secondo uno studio cooperativo condotto dai ricercatori del Karolinska Instituet e del Bangladesh Rural Advancement Committee, le donne che durante la gravidanza sono afflitte da forme depressive partorirebbero neonati sottopeso. Le condizioni psico-fisiche della gestante sono di fondamentale importanza per determinare la condizione di salute della prole. Le madri colpite da stati ansiogeni duraturi, tristezza [...]

Iphone e Ipad contro la depressione

Iphone e Ipad contro la depressione

Un gruppo di ricercatori della Queensland University of Technology (Australia) assicura che un valido aiuto per chi soffre di depressione arriverà presto dalla tecnologia che abbiamo ogni giorno a portata di mano. Di cosa si tratta? L’iPad o l’iPhone potranno essere utilizzati in un futuro prossimo per curare il cosiddetto ”male di vivere”. Scopriamo in [...]

Curiosità e meraviglia, le buone emozioni del benessere

Curiosità e meraviglia, le buone emozioni del benessere

Siamo sempre più attenti e sensibili alla qualità della nostra vita, forse perchè consapevoli di quanto sia difficile, nella società moderna, riuscire a mantenere attitudini e comportamenti benefici e positivi per il nostro organismo. E perciò poniamo maggiore attenzione al supermercato, selezionando accuratamente i cibi da consumare, cerchiamo di ritagliarci spazi quotidiani da dedicare alla [...]

Talloni induriti e screpolati, cause e rimedi naturali

Talloni induriti e screpolati, cause e rimedi naturali

Dopo le passeggiate sulla riva del mare, il contatto con sabbia e salsedine o, magari, dopo le lunghe ore passate su scogli, tra tuffi e relax, è facile accorgersi di avere la pelle dei talloni più dura del solito. Complici anche le suole di sandali e ciabatte, indossate durante le nostre vacanze e spesso non [...]

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