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Energia e benessere con meno caffé e più succhi naturali “fai da te”

Nel 2013 avete deciso di ridurre le dosi di caffeina e di energy drink? Perché allora non provare con delle bevande realizzate da voi, energetiche e nutrienti? Ve ne proponiamo 4 di seguito, suggerite dalla nutrizionista Naini Setalvad di Mumbai. 1. Frappé banana e yogurt, con l’aggiunta ... Continua » Commenti

Diete: glucosio meglio del fruttosio, riduce senso di sazietà

Le diete che prediligono l’assunzione di fruttosio invece che di glucosio continua »

Acqua del rubinetto migliore di quella in bottiglia?

L’eterno dibattito tra i sostenitori dell’acqua in bottiglia e continua »

Masticare ogni boccone per trenta secondi aiuta a dimagrire

Masticare bene e a lungo aumenta il nostro senso di sazietà, ci fa mangiare meno continua »

Macedonia a forma di animali: così i bambini mangiano la frutta | Foto »

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Mangiare asparagi per smaltire alcol e cenone di Capodanno?

Smaltire il cenone di Capodanno e l’eventuale sbornia mangiando asparagi? continua »

Dimagrire dopo le feste: qual è la dieta giusta dopo Capodanno?

Avete difficoltà a perdere peso dopo le feste e soprattutto dopo il Capodanno? continua »

Obesità: si può dimagrire grazie alla caffeina?

Assumere caffeina per dimagrire e combattere l’obesità? Queste sarebbero continua »

Salmone geneticamente modificato in USA, approvato dalla FDA

Dal mais OGM arriva sulle tavole, al momento solo americane, anche il salmone continua »

E’ possibile dimagrire mangiando latticini?

I latticini sono notoriamente considerati nemici da molte diete dimagranti, continua »

Riso integrale, benefici: le 5 proprietà nutrizionali | Foto »

Varietà di risoVEDI TUTTE LE FOTOIl riso integrale non è altro che il riso continua »

Menù di Natale vegano: ricette e consigli | Foto »

Per un pranzo di Natale diverso dal solito, vi proponiamo quattro piatti continua »

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Cibi invernaliVEDI TUTTE LE FOTOAvete notato un aumento dell’appetito continua »

Celiachia: infezioni entro i primi 6 mesi di vita aumentano rischio?

La celiachia è un disturbo alimentare che colpisce circa l’1% della continua »

Cure antirughe: bere 2,5 litri di acqua al giorno fa bene alla pelle

Quanta acqua bisognerebbe bere ogni giorno? Una domanda che si saranno posti in continua »
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