E’ il simbolo per eccellenza di questa ricorrenza anglosassone, che tanto ci piace festeggiare il 31 ottobre. In molti stanno già sfregandosi le mani, pensando all’imminente preparazione che li attende, della mitica “zucchetta”, svuotata pazientemente dalla polpa ed intagliata disegnando, in maniera più o meno verosimile, una faccia dal ghigno diabolico. Nella notte degli spiriti [...]
Gli sbalzi climatici, tipici di questa stagione, possono provocare cambiamenti repentini della temperatura, oltre a quella ambientale anche corporea, scatenando a volte dei fastidiosi mal di testa. Così, con i primi freddi anche l’alimentazione tende a diventare più calorica, i cibi di conseguenza più proteici e ricchi di zuccheri. Questi fattori, uniti a stress, nervosismi [...]
Se ci si guarda indietro, negli ultimi anni sempre più infezioni causate da batteri e altri agenti patogeni hanno prodotto un alto numero di epidemie, che in alcuni casi si sono rivelate estremamente pericolose per la salute umana. Poche settimane fa era scoppiata quella dell’Escherichia Coli (APPROFONDIMENTO), che aveva fatto diverse vittime in Europa, ma [...]
La curcuma è una pianta tropicale che cresce in India, una delle “preferite” della medicina ayurvedica, che la esaltata soprattutto per le sue virtù terapeutiche e preventive. (APPROFONDIMENTO). Questa volta però, non è la medicina alternativa o quella orientale ad averne tessuto le lodi, ma una ricerca della cosiddetta medicina ufficiale, proveniente dagli Stati Uniti. Qui, un [...]
Negli ultimi mesi in Rete si è diffusa la voce secondo la quale dal 1 aprile 2011 tutte le erbe medicinali diventerebbero di fatto illegali all’interno dell’Unione Europea. L’allarmismo la fa da padrone su decine di blog e siti internet. Sono partite petizioni per raccogliere milioni di firme per fermare questa iniziativa. Si leggono preoccupanti proclami circa [...]
Se da un lato la televisione ed in generale i media, soprattutto in questo periodo critico, ci bombardano con continui spot pubblicitari, riguardanti gli ultimi prodotti farmaceutici usciti in commercio per curare influenza e malanni di stagione, dall’altro molte persone preferiscono i rimedi naturali per allieviare i sintomi del raffreddore, della tosse e dell’influenza. Secondo [...]
Il ginseng, in cinese la pianta dell’uomo, contiene una proteina in grado di proteggere il cervello da malattie degenerative, come il morbo di Parkinson e l’Alzheimer; inoltre risulta un ottimo prodotto per velocizzare il recupero da ictus ischemici, oltre che per prevenire tale attacco apoplettico. Questo è il risultato di uno studio scientifico condotto dai [...]
Il vin brulé è una bevanda molto antica. Basti pensare che nel Medioevo, i frati, avendone studiato le proprietà benefiche, lo utilizzavano per combattere i malanni tipici delle stagione fredda. Questa bevanda è un ottimo elisir per la salute e per la sua preparazione non sono richieste particolari doti culinarie. Gli ingredienti principali sono semplici [...]
Soprattutto con il maltempo di questi giorni, che sembra proprio non volerci abbandonare, ecco tornare puntualissimi ed odiatissimi, i classici disturbi di stagione. Ci sentiamo più stanchi e sfiniti del solito, con dolori articolari e frequenti mal di testa, che rendono il risveglio mattutino una prova assai difficile da superare. Come se non bastasse spesso [...]
Con il freddo che comincia a diventare sempre più insistente ed il pensiero fisso del “Ma chi me lo ha fatto fare…potevo starmene sotto le coperte”, che ci prende ogni mattina appena mettiamo il naso fuori dalla porta, può essere utile sfruttare l’azione benefica di erbe, essenze e piante aromatiche, che sapranno ricompensarci a sera, [...]
Alla fine lo sappiamo bene, noi abbiamo le spa, i beauty center, le maschere purificanti da fare a casa, ma i rimedi della nonna sono sempre i migliori! La natura è perfetta, ha fornito l’uomo di tutto ciò di cui ha bisogno, solo che a volte ce ne dimentichiamo; ad esempio non ci viene mai [...]
Spesso evoca immagini natalizie, profumi fragranti, legati alle ricette della tradizione, atmosfere speciali, che ci riportano alla nostra infanzia, all’euforia della neve o al dolce tepore dell’ambiente di casa. Forse anche per tali aspetti, lo zenzero, tecnicamente detto Zingiber officinale, è amato da molti come spezia, utile per impreziosire piatti e bevande delle stagioni più [...]
Abbiamo più volte sottolineato le proprietà benefiche del mirtillo ed i vantaggi derivati dal suo utilizzo, sia per il nostro benessere che per la nostra bellezza. E’, infatti, un prezioso alleato naturale, contro invecchiamento cutaneo, problemi ed inestetismi dovuti a cattiva circolazione e fragilità capillare e molti altri piccoli malesseri, in cui possiamo incorrere quotidianamente. [...]
Con l’arrivo della stagione autunnale ed il cambio degli armadi, è necessario adottare piccoli rimedi per conservare al meglio i nostri indumenti estivi. Se non vogliamo trovarci con brutte sorprese all’arrivo della primavera, come buchi, macchie e tessuti danneggiati sulle nostre magliette e vestitini preferiti, è bene puntare su prodotti efficaci, che tengano lontani dai [...]
Comunemente usato in cucina, molti ignorano che il timo è un arbusto dalle innumerevoli proprietà terapeutiche riconosciute fin dall’antichità. Dalle foglie e dalle cime fiorite, di questa pianta aromatica appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, si estrae un olio essenziale ricco di timolo e carvacrolo. Tra le proprietà curative più note in campo erboristico, possiamo annoverare [...]
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