Dieta Dukan pericolosa? Lo deciderà un tribunale
Giusto qualche settimana fa la dieta Dukan era balzata agli onori della cronaca perchè scelta dalla futura Regina d’Inghilterra Kate Middleton, per rimettersi in forma in vista del matrimonio con il Principe William (LEGGI NEWS).
Anche la sorella di Kate, Pippa Middleton, era ricorsa a questa dieta, che si caratterizza per la grande quantità di proteine contenute negli alimenti che prescrive (APPROFONDIMENTO).
Qualche giorno fa in Francia il nome di Pierre Dukan, suo ideatore, è di nuovo tornato alla ribalta, per una diatriba, sfociata in una querela in tribunale, con il collega/rivale Jean-Michel Cohen. Quest’ultimo infatti, in un’intervista, avrebbe ampiamente criticato la dieta Dukan, etichettandola come pericolosa e fonte di un possibile aumento di colesterolo, di patologie cardiache, fino al cancro al seno.
Accuse infamanti secondo il suo ideatore, che ha chiesto un risarcimento di 15mila euro a Cohen. La cifra è simbolica, ma gli interessi in ballo sono milionari viste le vendite dei libri e le royalties che da ogni parte del mondo arrivano al medico.
Critiche, non così esplicite, alla dieta Dukan erano arrivate da più parti, compresi organismi sanitari francesi e non. Dunque, oltre alla diffamazione, c’è in gioco la reputazione di una dieta scelta da star internazionali come Jennifer Lopez e Gisele Bundchen, e che, tra l’altro, frutta milioni di euro al dott. Pierre.
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Dieta Dukan tra le peggiori 5 diete per la British Dietetic Association
Ho quasi 39 anni e facci la dieta Dukan da quasi un anno. Ho perso 20 chili passando dall’obesità grave (98 chili) al semplice sovrappeso (78 chili).
Non ho problemi renali, nè cardiaci.
Il colesterolo è passato in 3 mesi da 227 a 142, il diabete da 130 a 72, la pressione si è stabilizzata.
Ho alternato le fasi facendo la fase 3 ogni 5 chili persi e quindi reinserendo pasta, pane e frutta per stabilizzare il peso.
Godo di ottima salute (sono donatrice Avis) e pure il mio medico è contento dei risultati ottenuti.
Smettiamola di parlar male di questo regime alimentare che secondo il mio parere è il migliore in assoluto,e ve lo dice una che ha tentato inutilmente ogni tipo di dieta.