Rimanere incinta: più facile con attività fisica moderata
Fare attività fisica aiuta a rimanere incinta. Lo ha stabilito uno studio della Boston University, secondo il quale le donne che desiderano un bambino e che si tengono in allenamento hanno più possibilità di realizzare il loro desiderio rispetto a quelle sedentarie.
Il team guidato dalla dottoressa Lauren Wise ha monitorato per un anno 3.500 donne tra i 18 e i 40 anni, che insieme ai loro partner stabili stavano provando a restare incinta, senza ricorrere a trattamenti per aumentare la fertilità.
Dai dati raccolti, è emerso che quelle che camminavano, andavano in bicicletta o praticavano attività all’aria aperta come il giardinaggio, per almeno 5 ore alla settimana, avevano il 18% di probabilità in più di restare incinte.
Secondo lo studio, pubblicato sulla rivista Fertility and Sterility, questa relazione non sarebbe valida per le donne in sovrappeso o obese, né per quelle troppo magre, per le quali l’attività fisica non comporterebbe alcun miglioramento.
