Siamo ormai agli ultimi preparativi, prima di goderci qualche giorno di sano relax in spiaggia. Nonostante la costante attività fisica, i trattamenti cosmetici “d’urto”, l’attenzione a cibi e stili di vita corretti, ancora non siamo completamente soddisfatte della nostra forma fisica, soprattutto nella zona addome e pancia. Tutto sembra inutile: quell’antipatico gonfiore addominale sembra accompagnare [...]
E’ un problema che affligge un gran numero di donne, che pur se attente con diete ed attività fisica costante, non riescono ad ottenere un addome definito ed una pancia piatta. Soprattutto di fronte alla prova costume, molte guardano con preoccupazione alla propria forma fisica, temendo di lasciar intravedere una pancia più abbondante del solito [...]
Estate: per molte di noi è quasi tempo di vacanze e di trascorrere le sognate giornate al mare. Ma come siamo messe con la “mise” da adottare in spiaggia? Abbiamo già scelto quali costumi da bagno portare con noi? Per chi non ha ancora le idee chiare su cosa comperare, oppure è combattuta sulla scelta [...]
In estate, cresce la voglia di tonificare i propri muscoli, in particolare quelli di glutei, gambe, braccia, addome. Si desidera bruciare velocemente grassi in eccesso ed il caldo, di certo, non facilita le attività sportive: per questo abbiamo raccolto una serie di esercizi e sport da svolgere in piscina o al mare, in uno speciale [...]
Benvenuta nello speciale “anti cellulite“, con i migliori consigli di Yourself, dedicati a questo problema che affligge costantemente molte donne. Si parte dai rimedi naturali e fai da te fino alle diete, dalle creme ai fanghi, alle nuove tecnologie fino ai massaggi ed all’attività sportiva necessaria per rassodare glutei, cosce, addome. Seguendo i consigli proposti, [...]
Caduta dei Capelli
Bellezza dei Capelli
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