E’ stato scoperto un “esaltatore di memoria” in grado di trasformare piccoli topolini da laboratorio in moderni Pico della Mirandola, il letterato famoso per la memoria prodigiosa di cui era dotato. Stiamo parlando dell’ormone IGF2 (fattore di crescita insulino simile 2) scoperto dal team coordinato da un “cervello italiano in fuga” all’estero, la dottoressa Cristina [...]
Dormire fa bene alla memoria. Un buon sonno ristoratore tra le braccia di Morfeo aiuta a consolidare i ricordi e consente di imprimere nella mente le informazioni assimilate nel corso della giornata. Richiamare durante il sonno una nozione appena acquisita, ne rafforza il ricordo, proprio per questo molti studenti si sentono più preparati al mattino [...]
Uno studio condotto dai ricercatori dell’University of Tubingen in Germania, coordinato dalla professoressa Merim Bilalic, ha dimostrato come le persone che amano giocare a scacchi riescano a migliorare le proprie capacità mentali, utilizzando entrambi gli emisferi cerebrali, rispetto agli individui che non hanno mai praticato tale disciplina, oppure che sono principianti, i quali userebbero solo un [...]
L’estate si avvicina, le scuole chiudono, eppure c’è chi come gli studenti impegnati negli esami di stato che incominciano già ad essere in fibrallazione, con loro le mamme che già pensano a diete dedicate allo stress da studio. Ecco alcuni piccoli consigli da seguire. Essenzialmente sono 4 le regole dietetiche per una buona memoria: – [...]
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