Se state pensando di iniziare la vostra dieta proprio di martedì, ripensateci, perché sarebbe il giorno peggiore. A sostenerlo è il portavoce della Tesco Diets, un sito online che dal 2004 propone un piano di diete personalizzate, elaborate da un team di esperti nel settore. Iniziare di martedì è sconsigliabile, in quanto dai dati ottenuti [...]
L’obesità potrebbe comportare danni ancora maggiori di quelli che sono stati considerati finora, dato che la condizione dei pazienti obesi non è stata ancora misurata in modo adeguato. Questo è l’avvertimento di un team di ricercatori australiani, della Monash University. In tal senso, sul Journal of Epidemiology spiegano che i calcoli del rischio per la [...]
Il matrimonio come il divorzio può innescare un aumento di peso. Se infatti studi precedenti avevano già indagato gli effetti positivi e quelli negativi dell’unione coniugale, nessuna ricerca aveva ancora messo in luce il perché si tenda a mettere su chili di troppo. Per esaminarne le cause, un team di studiosi dell’Ohio State University, tra [...]
Sono stati effettuati numerosi studi sia psicologici (APPROFONDIMENTO) che chirurgici, per combattere e contrastare l’aumento di peso e l’obesità, ma un team di ricercatori della Clemson University in America, ha sviluppato un dispositivo “Conta Bocconi” o “Bite Counter” in grado di contare le relative calorie a pasto. L’obiettivo è di monitorare anche gli spuntini fuori orario, [...]
L’obesità è una malattia che dipende da fattori genetici e ambientali (APPROFONDIMENTO), primo fra tutti, naturalmente, l’alimentazione. È noto che cibi ipercalorici e con un alto tasso di grassi, specie se assunti da bambini, provochino un progressivo aumento di peso, tuttavia un recente studio statunitense ha parzialmente smentito questo assioma. Alcuni ricercatori della Louisiana State [...]
Sono tantissimi gli studi volti a scoprire quali fattori ambientali, quali cibi e abitudini alimentari facciano ingrassare maggiormente. E’ risaputo, ad esempio, che lo stress giochi un ruolo fondamentale nell’aumento di peso (LEGGI NEWS), così come il mangiare voracemente quello che si ha davanti (LEGGI NEWS). Di contro invece, fare un piccolo spuntino tra i [...]
Sanno bene di cosa parliamo coloro che sono costantemente impegnati nella lotta ai chili di troppo, soprattutto in questo momento, in cui si vorrebbe ritrovare una forma smagliante e dare una sferzata di vitalità al nostro organismo. Eppure, nonostante la nostra costanza, tutte le rinunce in fatto di dolci e golosità, appena mettiamo piede sulla [...]
Che lo stress sia dannoso per la nostra salute e porti a diffusi malesseri lo sapevamo ormai da tempo e specialisti e ricercatori si affannano ogni giorno a raccomandare stili di vita più moderati, che rispettino il nostro equilibrio psicofisico. Oggi, però, pare ci sia un motivo in più per allontanare le fonti di stress, [...]
Una recente ricerca inglese ha posto in correlazione il sovrappeso nelle donne a sentimenti quali noia, rabbia e delusione, confermando ancora una volta che spesso i chili di troppo non dipendono affatto dal bisogno di cibo indotto dalla fame. La ricerca è stata effettuata a partire da 5 mila interviste a persone adulte, sia di [...]
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