benessere del piede

Tacchi a spillo: presto medicinale anti-piede piatto

Tacchi a spillo: presto medicinale anti-piede piatto

Saranno anche un vezzo estetico tra i più attraenti, ma i tacchi alti sono anche la causa di una serie quasi infinita di patologie. Avere l’abitudine di indossare calzature dal tacco vertiginoso può portare infatti a osteoartrite, alluce valgo, calli, dita a martello, deformazione di ginocchia, anche e femori, oltre a problemi posturali e al [...]

Alluce valgo, oltre al danno fisico quello psicologico

Alluce valgo, oltre al danno fisico quello psicologico

L’alluce valgo è una deformazione del primo dito del piede abbastanza diffusa, che, oltre al danno fisico, comporta conseguenze psicologiche nell’individuo che ne soffre. A stabilirlo è stato un gruppo di ricercatori australiani della Trobe University of Melbourne. La ricerca, pubblicata su “Arthritis Care & Research”, è partita dal presupposto universalmente riconosciuto che, per le vittime [...]

Come riconoscere e curare l'alluce valgo

Come riconoscere e curare l’alluce valgo

Si tratta di un fastidio assai comune, specie nelle donne “shoes addicted”, che amano scarpine alla moda e tacchi alti, non esattamente salutari. Il nostro piede, costretto in una posizione innaturale, comincia a deformarsi nella zona specifica dell’alluce, che gradualmente devia verso l’interno e causa fitte e dolori, spesso difficili da sopportare. Oltre alla deviazione [...]

Il tacco alto può danneggiare la nostra bellezza e femminilità

Il tacco alto può danneggiare la nostra bellezza e femminilità

Sono il sogno indiscusso per la maggior parte di noi, l’oggetto che ci soffermiamo più frequentemente ad ammirare sfogliando una rivista o passando di fronte ad una vetrina, il desiderio che ci risulta più difficile da abbandonare. Il tacco alto è la calzatura di gran lunga pù amata dalle donne, perchè slancia la figura, conferisce [...]

Per avere gambe meno affaticate, bisogna stare a piedi nudi

Per avere gambe meno affaticate, bisogna stare a piedi nudi

Sfruttando gli ultimi giorni di gran caldo che ci attendono, possiamo mettere in pratica un rimedio naturale contro il mal di gambe e la cattiva circolazione, conosciuto da culture a tradizioni assai antiche e lontane nel tempo: camminare a piedi nudi. Oltre che sperimentare un’immediata sensazione di benessere, dovuta al fatto che, finalmente, il piede [...]

Infradito sotto accusa: danni a dita e muscoli della gamba

Infradito sotto accusa: danni a dita e muscoli della gamba

Ne abbiamo già parlato QUI, ma ora una nuova fonte contribuisce a rafforzare la tesi che le calzature infradito non sempre sono salutari per dita e muscoli della gamba, anzi. Secondo un rapporto del servizio sanitario inglese, infatti, le infradito sono addirittura più pericolose di una scarpa con tacco da 11 centimetri. In particolare, i [...]

Come avere piedi perfetti e morbidi, in estate

Come avere piedi perfetti e morbidi, in estate

Tutte concentrate su glutei, addominali e braccia toniche, abbiamo faticato per la nostra prova costume. Ma come la mettiamo con la cura dei nostri piedi? A ben vedere, durante tutta la giornata, è una delle zone più in vista del nostro corpo, sia mentre camminiamo lungo il bagnasciuga, sia quando alla sera, indossiamo sandali ed [...]

Benessere del piede e infradito: consigli utili

Benessere del piede e infradito: consigli utili

Trendy e colorate, ma anche accessorio ricercato ed elegante, sono le calzature preferite durante la stagione estiva. Dalla fruizione originaria, che le vedeva come oggetto da spiaggia, con il tempo il loro utilizzo si è esteso anche alla vita quotidiana in città ed alle serate d’estate all’aperto. Inoltre non è più oggetto esclusivo femminile, bensì, [...]