Military fitness, dagli USA i corsi di Boot Camp
Arriva dagli Stati uniti una nuova tendenza d’allenamento, l’ormai richiestissimo Military Fitness o più comunemente Boot Camp. Sei settimane di autodisciplina all’aria aperta, niente attrezzi, ma solo corde e pesi per un costo totale di 240 euro e appuntamenti variabili dalle due alle cinque volte nei 7 giorni per sei volte consecutive. A spiegarlo è [...]
