Uno studio condotto da un pool di nutrizionisti, psicologici, dietologi e medici generici, per conto dell’Osservatorio FederSalus, rivela come sempre più italiani si scoprono fuori forma. Secondo gli esperti coinvolti nello studio, ciò è dovuto ad abitudini e comportamenti inadeguati per uno stile di vita sano. “Lavoro e impegni pressanti – spiega Germano Scarpa, presidente [...]
Con l’arrivo dell’estate, l’ansia crescente da prova costume e le giornate sempre più calde, aumenta la voglia di attività legate all’acqua, da poter praticare in palestra, durante la pausa-pranzo, o all’aria aperta, nei luoghi delle nostre vacanze. Tanti sono i vantaggi che queste possono offrire: dall’immediata sensazione di benessere provocata dal contatto con l’elemento acquatico, alla [...]
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