dieta pancia

Chili di troppo? Li temono anche gli uomini

Chili di troppo? Li temono anche gli uomini

Che i trends stessero cambiando e l’immagine dell’uomo rude,  estremamente pratico fosse ormai definitivamente tramontata, ce ne siamo accorti tutti da un bel pò di tempo. Basta vedere quanti scaffali in profumeria sono dedicati alla cura “per Lui”, ed osservare l’affluenza maschile in costante crescita, presso centri wellness e Spa, centri dimagranti ed abbronzanti. Quello che, [...]

Dieta per snellire il girovita: utili consigli alimentari

Dieta per snellire il girovita: utili consigli alimentari

Sia per gli uomini che per le donne, il girovita è sempre un tasto dolente; ben pochi possono vantare un ventre piatto o un vitino da vespa, la maggior parte di noi, comuni mortali, deve combattere con accumuli di grasso localizzato, pancetta e un antiestetico gonfiore. Anche se ci si ammazza letteralmente di esercizi addominali [...]

Trucchi per avere la pancia piatta a tutte le età

Trucchi per avere la pancia piatta a tutte le età

La “pancetta” è un problema per molte persone, in particolare per le donne in questi giorni, ma non solo. Mancando poco tempo alla partenza per le vacanze, ecco che si deve ricorrere a diete drastiche e ginnastica massacrante, nella speranza di ottenere risultati decenti. Ci sono però dei piccoli trucchi ed accorgimenti che possono tornare utili [...]