Oltre alla voglia abituale di mantenersi in forma, prestando attenzione alle proprie abitudini alimentari, per contribuire efficacemente alla cura del proprio benessere, ci sono momenti particolari, come quelli legati al cambio di stagione o al rientro da festività e vacanze, in cui si sente con più urgenza la necessità di modificare la propria dieta consueta. [...]
Più che un regime alimentare dimagrante la cosiddetta dieta della luna costituisce un vero e proprio strumento di purificazione del nostro corpo effettuato attraverso il digiuno. La dieta della luna infatti consiste nel privarsi per 24 ore, ed esattamente ad ogni cambio lunare, di ogni sorta di cibo solido per dedicarsi solo a bere acqua, [...]
Dopo le feste, dove magari si è esagerato un pò più del solito con dolci, cibi conditi e cotture non proprio salutari, oppure si è fatto il pieno in bevande alcoliche e gassate, è facile sentirsi più pesanti del solito, fuori forma e con poco entusiasmo e vitalità. In questi casi, soprattutto per evitare di [...]
Caduta dei Capelli
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