hidrocapoeira

Come eliminare la cellulite in spiaggia

Come eliminare la cellulite in spiaggia

Ci risiamo anche quest’anno. Le vacanze sono alle porte, il caldo invita a tirar fuori dall’armadio vestitini e shorts e noi? Nonostante i buoni propositi, l’attività fisica costante e l’utilizzo di creme specifiche, abbiamo ancora una lotta da combattere, quella più dura, contro la cellulite. Ma quest’anno abbiamo un alleato in più al nostro fianco: [...]

L'HidroCapoeira: movimento e musica in acqua

L’HidroCapoeira: movimento e musica in acqua

Con l’arrivo dell’estate, l’ansia crescente da prova costume e le giornate sempre più calde, aumenta la voglia di attività legate all’acqua, da poter praticare in palestra, durante la pausa-pranzo, o all’aria aperta, nei luoghi delle nostre vacanze. Tanti sono i vantaggi che queste possono offrire: dall’immediata sensazione di benessere provocata dal contatto con l’elemento acquatico, alla [...]