Mangiare pane nero o cereali integrali almeno 3 volte al giorno riduce del 20% il rischio di ammalarsi di cancro. A sostenerlo, un gruppo di studiosi inglesi dell’Imperial College di Londra e dell’University of Leeds, che hanno raccolto i dati di oltre 25 studi precedenti e analizzato oltre 2milioni di partecipanti, rilevando che per ogni [...]
Le fragole oltre ad essere un frutto che ben si sposa, con ogni tipo di dessert e quindi accompagnato da aceto balsamico in glassa, oppure dal classico abbinamento, “fragole e champagne”, potrebbero essere fondamentali per combattere bruciore di stomaco e gastrite. A sostenerlo, è la ricerca di un team di studiosi spagnoli, dell’Università di Barcellona, coordinati [...]
I benefici per la salute derivanti dal mangiare frutta e verdura sono molteplici. Qualche tempo fa avevamo riportato i risultati di una ricerca condotta dal Cancer Research della Oxford University, secondo la quale una dieta vegetariana porta con sè minori rischi di ammalarsi di cancro, rispetto a un’alimentazione ricca di carne (APPROFONDIMENTO). È di questi giorni la pubblicazione [...]
I due pilastri del benessere sono una corretta alimentazione e una giusta quantità di esercizio fisico. Che fare sport e mangiare bene contribuissero al mantenimento della nostra salute era cosa ampiamente nota, ma un recente studio, proveniente dagli Stati Uniti, ha anche stabilito che questi due aspetti sarebbero strettamente influenzati l’uno dall’altro. In particolare, secondo i [...]
Dopo giorni di ricerche alcuni scienziati tedeschi sono riusciti a isolare il ceppo del batterio Escherichia Coli e a capire il motivo della sua estrema aggressività. I ricercatori dell’Università di Munster hanno stabilito che il nuovo ceppo, denominato, O104:H4 è in realtà un clone che unisce due specie di questo microrganismo, fondendone le capacità altamente [...]
Un team di ricercatori scozzesi dell’University of Edinburgh ha elaborato uno studio che rende possibile individuare la presenza di tumore al pancreas e nell’intestino con un semplice test delle urine. La diagnosi precoce per questo tipo di tumori è fondamentale data la loro aggressività, poichè solo il 10% dei pazienti che ne sono affetti, sopravvive [...]
In base a uno studio condotto alla Stanford University School of Medicine, in collaborazione con l’Università del Kansas, è stato ipotizzato che i disturbi digestivi dei primi anni di vita possono scatenare ansia e depressione in età adulta. Pankaj Pasrichal, professore di gastroenterologia ed epatologia e autore dello studio pubblicato sulla rivista scientifica Plos One, [...]
Il giornale britannico Daily Mail ha recentemente stilato una classifica delle cosiddette buone abitudini che in realtà, stando a diversi recenti studi, non si rivelerebbero come tali. Vediamo quali sono. Lavarsi tutti i giorni è una buona abitudine, si sa; tuttavia stando a una ricerca coordinata dal dermatologo Nick Lowe per la Cranley Clinic di [...]
Cos’è la stipsi La stipsi, comunemente conosciuta anche col nome di stitichezza, è un disturbo legato all’evacuazione delle feci. Nella fattispecie la stipsi è dovuta a una disfunzione intestinale, che si localizza prevalentemente a livello del colon, e provoca alterazioni nel normale ciclo di espulsione delle feci. Il disturbo in questione può colpire indifferentemente sia [...]
Gli studiosi svedesi del Karolinska Institutet hanno rilevato che la flora batterica intestinale può influenzare direttamente lo sviluppo del cervello. La ricerca, infatti, pubblicata su Proceedings of the National Academy of Sciences, ha evidenziato come la presenza di batteri “buoni” nell’intestino possa favorire il corretto funzionamento cerebrale. L’addome, infatti, essendo un’area altamente vascolarizzata, attiverebbe meccanismi [...]
Cos’è la gastroenterite La gastroenterite è un’infiammazione dell’apparato digerente che colpisce sia lo stomaco che l’intestino (tenue e crasso), causata nella maggior parte dei casi da un virus (gastroenterite virale), ma anche da alcuni microbi contenuti nei cibi o da un cambiamento nella flora batterica intestinale (in seguito ad una malattia, ad una terapia antibiotica [...]
Molte persone sono affette dalla cosiddetta “sindrome del colon irritabile”, un disturbo le cui cause, e i conseguenti sintomi, sono ancora in fase di studio. In ogni caso, si tratta di un disturbo funzionale che colpisce l’intestino nel suo tratto terminale (il colon, appunto), e che provoca particolari contrazioni, causando quindi disfunzioni e irregolarità proprio [...]
L’intestino pigro rappresenta un disturbo che colpisce 4 milioni di italiani, secondo un’indagine condotta dalla Siucp (Società italiana Unitaria di Colonproctologia). In uno degli ultimi incontri di questa associazione, tenuti annualmente per approfondire anche questo problema, si è discusso dell’importanza della medicina naturale e dell’approccio al benessere olistico nella risoluzione di alcuni malesseri e patologie, [...]
Banane e broccoli sarebbero due utili alleati per risolvere i fastidiosi problemi intestinali. Infatti, consumare quotidianamente una buona quantità di queste due pietanze è un valido aiuto per sconfiggere il morbo di Crohn, un disturbo che affligge l’apparato gastrointestinale. A confermarlo scientificamente è stato uno studio condotto da un’equipe di ricercatori dell’Università di Liverpool. I [...]
La banana, uno dei frutti più consumati al mondo, contiene molto zucchero ed è estremamente nutriente, tanto che può facilmente sostituire un piccolo pasto ed è molto indicata come spuntino, anche per il suo notevole “potere saziante”. Mediamente, ogni banana apporta circa 200 calorie, per cui i dietologi raccomandano di consumarla con moderazione nelle diete [...]
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