Mangiare lentamente per digerire meglio e per prevenire il diabete. Più che valido, quindi, il detto secondo il quale la prima digestione avviene in bocca, perché avere un metabolismo corretto è fondamentale per evitare problemi di obesità (APPROFONDIMENTO) e stando a un recente studio giapponese, anche nella prevenzione del diabete. Infatti, chi mangia velocemente può [...]
Alcuni ricercatori dell’Università dello Utah hanno trovato un nuovo modo per controllare la quantità di cibo che mangiamo: utilizzare una forchetta più grande. Mentre numerosi studi si sono concentrati sulle dimensioni delle porzioni, o sulla velocità con cui mangiare (LEGGI NEWS), alcuni ricercatori statuinitensi hanno analizzato quanto le dimensioni del singolo boccone influenzano la quantità totale ingerita. Per farlo Arul Mishra, Himanshu Mishra e Tamara Masters sono scesi sul campo, eseguendo un [...]
Da sempre si dice che la prima digestione avviene in bocca e che masticare lentamente e con cura, aiuta ad avere una buona digestione dei cibi, ma ora, stando ai risultati di un recente studio, mangiare e masticare lentamente, non aiutano solo la digestione, ma anche la linea! Stando a quanto è stato dichiarato dall’Università [...]
Non è una bella notizia per chi ha delle pause pranzo davvero ristrette e deve riuscire a restare nei tempi tecnici prima di rituffarsi nel lavoro. Però i dati parlano chiaro: mangiare lentamente aiuta a mantenere il peso forma, diminuendo il rischio di sovrappeso ed obesità. La notizia si è diffusa dopo uno studio condotto [...]
Caduta dei Capelli
Bellezza dei Capelli
Speciale Anti Cellulite
© Copyright 2011 Banzai Media S.r.l.
