In forma con il fitness funzionale
Il fitness funzionale è stato definito l’ultima frontiera nelle palestre, arriva direttamente dagli Stati Uniti ed è stato presentato al Rimini Wellness 2010. Nato ben 7 anni fa, presente scarsamente in Italia da 3, l’allenamento funzionale mira a rendere il corpo più atletico nella vita di ogni giorno, “Ogni movimento quotidiano richiede uno sforzo muscolare [...]
