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Ictus, prevenzione: mangiare arance e pompelmi riduce rischio

Ictus, prevenzione: mangiare arance e pompelmi riduce rischio

Mangiare  arance e pompelmi per ridurre il rischio di avere un ictus, soprattutto per quanto riguarda le donne. Ad annunciarlo sono i ricercatori della Norwich Medical School nell’Università dell’East Anglia, sull’autorevole rivista di settore Stroke: Journal of American Heart Association. Essi hanno spiegato che sia il frutto intero che la spremuta senza zuccheri aggiunti, può [...]

Magnesio contro l'ictus: mangiare frutta secca, verdure e legumi

Magnesio contro l’ictus: mangiare frutta secca, verdure e legumi

Per combattere l’ictus, oltre alla cioccolata (APPROFONDIMENTO), esistono anche altri tipi di alimenti come fagioli, verdure, frutta secca, mandorle, noci e tutti i tipi di legumi, che possono rappresentare alcune delle cosiddette “medicine naturali” che contribuiscono a ridurre l’insorgenza dell’ictus, in quanto questi sono alimenti ricchi di magnesio. Proprio questa sostanza, infatti, secondo gli studiosi [...]

Prevenzione ictus: essere ottimisti abbassa il rischio

Prevenzione ictus: essere ottimisti abbassa il rischio

L’ictus si verifica quando si interrompe il naturale flusso di sangue ad una parte del cervello a causa del blocco o della rottura di un vaso sanguigno in esso. Se il flusso di sangue viene interrotto per più di pochi secondi, al cervello non è più garantito il fondamentale apporto di ossigeno e le cellule cerebrali iniziano a morire, causando danni permanenti. Recenti statistiche dell’OMS dimostrano che l’ictus, la seconda [...]

Mangiare alghe per prevenire infarto e ictus

Mangiare alghe per prevenire infarto e ictus

Le abbiamo imparate a conoscere nei ristoranti cinesi, spesso abbastanza perplessi nell’ordinarle e ancora di più una volta arrivate al nostro tavolo. Parliamo delle alghe, piante acquatiche che crescono un po’ in tutti i mari e gli oceani e che, stando ai risultati di un recente studio irlandese pubblicato sulla rivista Journal of Agricultural and [...]

Prevenzione ictus: olio d’oliva riduce rischio del 41%

Prevenzione ictus: olio d’oliva riduce rischio del 41%

È ormai universalmente riconosciuto che consumare olio d’oliva abbia notevoli benefici per la salute (APPROFONDIOMENTO). Diversi studi hanno dimostrato che, ad esempio, sia un ottimo rimedio per prevenire l’osteoporosi (LEGGI), ma anche patologie a carico dell’apparato digerente, come la colite ulcerosa (LEGGI). Una ricerca recente, proveniente dalla Francia, ha stabilito che un consumo regolare di [...]

Una multipillola contro infarto e ictus

Una multipillola contro infarto e ictus

In Gran Bretagna, in Irlanda e nei Paesi Bassi sono stati reclutati volontari per participare a un test biennale su una “multipillola” in grado di prevenire sia infarto che ictus. Gli esperimenti sono in parte finanziati dal progetto Umpire (Use of a Multidrug Pill in Reducing cardiovascular events), che ha ricevuto 3 milioni di euro [...]

 Conoscere e prevenire l'ictus

Conoscere e prevenire l’ictus

L’ictus è una lesione di una parte dell’encefalo, spesso causata dall’interruzione del flusso sanguigno (ischemia) o, in misura minore, dalla rottura di un vaso sanguigno (emorragia). Sensibilità, movimento o funzione controllati da quella zona del cervello che viene colpita saranno quindi ridotti. Così, ad esempio, un ictus che colpisce l’emisfero cerebrale sinistro può provocare alterazioni [...]