Al termine di una giornata stressante, ci vorrebbe un bel massaggio rilassante per riappacificarsi con il mondo, ma non sempre è possibile recarsi in spa e centri specializzati, quindi possiamo ricorrere alla tecnica dell’automassaggio ayurvedico. Questa tecnica indiana è nota per le sue caratteristiche rilassanti ed energizzanti, e la scelta dei piedi non è certo [...]
Per tutte le donne che lavorano in piedi per molte ore durante il giorno, togliersi le scarpe alla sera è un vero sollievo, se poi si sono trascorse tante ore sui tacchi alti, il sollievo è ancora maggiore! Se volete rilassare piedi, gambe e caviglie, ecco qualche esercizio che vi aiuterà a ritrovare il giusto [...]
Il Seiki è una nuova terapia o secondo alcuni, una “disciplina”, che va a coniugare alcuni passaggi dello Shiatsu e alcune tecniche di controllo dell’energia interiore, come, ad esempio il Reiki. Ma, in sostanza, non è né l’una né l’altra, anzi cerca di eliminare qualunque tipo di pressione al corpo per potergli portare un beneficio [...]
Lo stress vi attanaglia e siete alla ricerca di un qualcosa di simpatico e (quasi) semplice che vi aiuti a rilassare un pò? Ecco allora che introduciamo, tra le nostre tecnologie del benessere, il NeoCube, un gioco/gadget antistress composto da 216 sfere in neodimio (da cui deriva il nome del prodotto), magnetiche ed indipendenti. Questo [...]
A volte capita che alla sera si arrivi talmente stanchi da non riuscire neanche a prendere sonno. Sembra una cosa strana ma è proprio così, soprattutto se la nostra è una stanchezza di tipo mentale più che fisico. E’ infatti sì stancante sollevare pesi, camminare a lungo, muoversi in maniera metodica e ripetitiva, ma è anche [...]
In epoca di crisi anche il mercato della bellezza e del benessere ha subito una certa frenata nei consumi, anche se molti italiani dichiarano di preferire una giornata in qualche centro benessere piuttosto che visitare un museo o una città d’arte! Questa tendenza, che va comunque a sottolineare come sia ancora forte il bisogno di [...]
Quando ci troviamo sotto esame, o quando a lavoro c’è una scadenza che va assolutamente rispettata, ci troviamo a subire un sovraccarico della consueta dose di stress, che spesso porta il nostro corpo e la nostra mente, ben oltre la soglia del limite tollerabile, facendoci poi trascorrere dei week end in stato comatoso, nella vana [...]
Molti pensano che la classica siesta del dopo mangiato, sia una cosa per pigri, ed invece pare proprio che fare il riposino dopo pranzo faccia bene alla mente ed al fisico! Ovviamente, quando si parla di “sonnellino” è implicito che questo non deve durare 2 ore, poichè andrebbe a sballare tutto il ciclo del sonno [...]
Caduta dei Capelli
Bellezza dei Capelli
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