Da una combinazione di antico e moderno, occidentale e orientale nasce una tecnica per il rilassamento dei muscoli del viso che riesce a conferire a chi vi si sottopone un aspetto più giovane. Non ha ancora un nome specifico, ma nasce dalla fusione delle tecniche dell’osteopatia e di quelle dell’Anma, un’antica tecnica di massaggio giapponese, [...]
La moda del Pilates è ormai imperante ed ogni palestra, in questo periodo, propone lezioni e corsi per migliorare la propria linea e ritrovare benessere in autunno. Se, però, siete stanchi dei soliti esercizi e volete nuovi stimoli per il vostro allenamento quotidiano, un’ottima idea può essere quella di sperimentare il movimento dinamico suggerito dal [...]
Non ci sono dubbi: se vacanza deve essere, allora via libera a relax, sole, mare e spiaggia e, perchè no, anche ad un pò di sano e meritato ozio elimina-stress. Se, però, anche in vacanza, non volete rinunciare alla vostra attività fisica quotidiana e tenervi in forma contribuisce a migliorare la vostra sensazione di benessere, [...]
Dopo un’intensa giornata lavorativa, costretti a subire le tensioni e gli irrigidimenti dovuti a posizioni scomode e sedentarie, oppure sottoposti ad un accumulo eccessivo di stress, un modo facile e veloce per ritrovare benessere e serenità può essere quello di eseguire alcuni semplici esercizi, nella comodità della nostra casa oppure anche in ufficio, durante la [...]
Estate, voglia di sano e beato “dolce far nulla“. Non c’è niente di più desiderato e meritato, dopo mesi trascorsi nello stress dell’ufficio e i mille impegni della vita quotidiana. Ma, anche nella dimensione di relax delle nostre vacanze e nella cornice del mare e del bagnasciuga, è possibile dedicarsi a qualche piccolo esercizio, che [...]
Lo stress vi attanaglia e siete alla ricerca di un qualcosa di simpatico e (quasi) semplice che vi aiuti a rilassare un pò? Ecco allora che introduciamo, tra le nostre tecnologie del benessere, il NeoCube, un gioco/gadget antistress composto da 216 sfere in neodimio (da cui deriva il nome del prodotto), magnetiche ed indipendenti. Questo [...]
A volte capita che alla sera si arrivi talmente stanchi da non riuscire neanche a prendere sonno. Sembra una cosa strana ma è proprio così, soprattutto se la nostra è una stanchezza di tipo mentale più che fisico. E’ infatti sì stancante sollevare pesi, camminare a lungo, muoversi in maniera metodica e ripetitiva, ma è anche [...]
Caduta dei Capelli
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