Le leggende metropolitane la vedono come una pianta “cattiva”, invece l’ortica e tutt’altro che cattiva, molte sono infatti le sue proprietà benefiche, addirittura già durante l’impero romano chi soffriva di reumatismi si rotolava sulle sue foglie, mentre le popolazioni del nord Europa erano soliti preparare biscotti con semi di ortica per i bambini che facevano [...]
Secondo una ricerca recentemente pubblicata sull’ “European Journal of Clinical Nutrition”, i frutti di bosco, se consumati regolarmente, possono aiutare il nostro metabolismo, ed in particolare agevolare e proteggere il fegato. Lo studio è stato effettuato su un campione di sole donne, diviso in due gruppi: al primo gruppo, i ricercatori hanno somministrato regolarmente e [...]
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