rimedi stanchezza

Magnesio, per combattere stanchezza e sintomi del caldo

Magnesio, per combattere stanchezza e sintomi del caldo

In questi giorni capita a tutti di sentirsi più stanchi del solito e privi dell’energia giusta per affrontare gli impegni quotidiani. Colpa della stanchezza che, prima delle vacanze, comincia a farsi sentire, ma soprattutto del gran caldo che ci sfinisce durante il giorno e non ci consente un riposo tranquillo durante la notte. Un valido [...]

Primavera: come combattere i disturbi stagionali

Primavera: come combattere i disturbi stagionali

Manca poco ormai all’arrivo ufficiale della primavera. Se, infatti, gli ultimi freddi continuano a caratterizzare le nostre giornate, fra qualche settimana sarà il momento del fatidico cambio di stagione, un appuntamento che per molti di noi può rappresentare un vero e proprio grattacapo. I disturbi psicosomatici che accompagnano il passaggio alla bella stagione infatti, riguardano gran [...]