La dieta giusta per superare i disturbi della sindrome premestruale
Esistono dei cibi che possono alleviare i fastidi ed i malesseri provocati dall’arrivo del ciclo? Come combattere nausea, disturbi nell’appetito, sensazione di gonfiore e pesantezza? Ma, soprattutto, cosa fare quando si è in preda all’istinto irrefrenabile di divorare dolci e carboidrati e si mandano all’aria i nostri sacrifici per tenere sotto controllo il peso? Secondo [...]
















