Garmin Forerunner 610 è l’orologio per attività sportiva ideale per supportare il corridore durante l’allenamento, in quanto, grazie alla funzione GPS e al display touchscreen, con un semplice tocco o scorrimento del dito permette di controllare tutte le informazioni relative alla corsa, al percorso, ai battiti cardiaci, alle performance e molto altro. Integra specifiche funzioni [...]
Il 2011 potrebbe rappresentare una svolta nel modo di fare sport e ginnastica in palestra. L’American College of Sport Medicine (ACSM), la più importante organizzazione del mondo nel settore fisiologia e clinica dell’esercizio fisico, ha inviato oltre 2.000 questionari ad altrettanti professionisti e strutture (aziende produttrici di attrezzature per palestre, studiosi, trainer, medici sportivi) di [...]
Terminate le vacanze e rientrati alla vita di sempre, cresce la voglia di ritrovare la giusta energia e vitalità attraverso la pratica della nostra attività di fitness preferita. Molti di noi, anche grazie alle giornate ancora lunghe e soleggiate, scelgono la pratica del running, come sport utile a migliorare la nostra forma fisica, ma anche [...]
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