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Estate, piedi: sandali, danni a tendini e polpaccio?

Estate, piedi: sandali, danni a tendini e polpaccio?

Spesso, a finire “nell’occhio del ciclone”, sono le scarpe con tacchi “vertiginosi”, ma in questo caso, a preoccupare i podologi sono le calzature di forma esattamente opposta. Si tratta infatti di uno dei tipi di scarpe più comunemente usati dalle donne durante le stagioni più calde, e in particolare in estate: i sandali. Nella fattispecie, [...]

Tendinite: cause, sintomi e cure

Tendinite: cause, sintomi e cure

Cos’è la tendinite La tendinite, come si evince dal suffisso -ite, è un’infiammazione di uno o più tendini presenti nel corpo umano. I tendini non sono altro che strutture che servono a unire i muscoli alle ossa, e che svolgono quindi la funzione di “connettori”, ossia di elementi in grado di far sviluppare il movimento [...]

Borsite: cause, rimedi naturali e prevenzione

Borsite: cause, rimedi naturali e prevenzione

La borsite è un’infiammazione delle “borse”, ossia delle sacche sierose presenti nel nostro corpo, e che agiscono da “cuscinetti” tra 2 o più muscoli, oppure tra i tendini o la cute e le ossa. La maggior parte dei problemi di “borsite” si genera all’altezza delle articolazioni (polso, spalla, ginocchio, caviglia), e molto spesso è causata [...]

Il tacco alto può danneggiare la nostra bellezza e femminilità

Il tacco alto può danneggiare la nostra bellezza e femminilità

Sono il sogno indiscusso per la maggior parte di noi, l’oggetto che ci soffermiamo più frequentemente ad ammirare sfogliando una rivista o passando di fronte ad una vetrina, il desiderio che ci risulta più difficile da abbandonare. Il tacco alto è la calzatura di gran lunga pù amata dalle donne, perchè slancia la figura, conferisce [...]

Il bello di camminare scalzi... ed i benefici

Il bello di camminare scalzi… ed i benefici

Sembra davvero impossibile, eppure, il semplice fatto di camminare scalzi, può portare davvero tantissimi benefici! Non è importante la superficie su cui si cammia, sia essa il pavimento di casa o la riva del mare o un bel prato fiorito, l’importante è che il piede sia completamente libero di entrare in contatto con la superficie [...]